घी के साथ मिलाकर खाएं त्रिफला चूर्ण, इन 8 समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
सेहत के लिए कैसे लाभकारी है घी और त्रिफला- Triphala With Ghee benefits In Hindi
घी और त्रिफला के फायदे- Benefits of triphala with ghee
1. इम्यूनिटी मजबूत बनाने में मदद करता है और आपको संक्रमण की चपेट में आने से बचाता है।
शरीर की सूजन को दूर करने में मदद करते हैं।
पेट से जुड़ी समस्याओं से बचाने और उनसे छुटकारा दिलाने में बहुत लाभकारी है। पेट में गैस, एसिडिटी, ब्लोटिंग, मतली, उल्टी, सीने में जलन, पेट दर्द जैसी समस्याओं से लाभकारी है।
आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। यह दृष्टि में सुधार करता है और ड्राई आई की समस्या से बचाता है।
चिंता, तनाव जैसी स्थितियों से लड़ने और उनके प्रबंधन में मदद करता है
आंत में सूजन, छाले और घाव को ठीक करता है। साथ ही अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाता है।
घी और त्रिफला का सेवन कैसे करें- How to consume triphala with ghee