मानसून में किडनी को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाएं क्या न खाएं मानसून में इन आहारों को अपने आहार में शामिल करके आप अपनी किडनी को स्वस्थ रख सकते हैं। मानसून अपने साथ अनेक स्वास्थ्य समस्याएं भी लेकर आता है जिसमें किडनी रोग भी शामिल है। मानसून के मौसम में हमारी खुराक बदल जाती […]
धूप में निकलने से पहले चेहरे पर क्या लगाएं? जानें 5 चीजें, जो बचाएंगी UV किरणों से What To Apply On The Face Before Going Out In The Sun:अगर आपको भी सन टैन की चिंता सता रही है, तो धूप में निकलने से पहले इन चीजों को लगाएं। What To Apply On The Face Before […]
प्रेगनेंसी में पानी पीते रहना क्यों जरूरी है? जानें पर्याप्त पानी पीकर किन समस्याओं से बच सकती हैं आप प्रेगनेंसी में पानी पीना बेहद आवश्यक होता है। इससे महिलाएं कई तरह की समस्याओं से बच सकती हैं। Drinking Water In Pregnancy In Hindi : प्रेगनेंसी में महिलाओं के शरीर में प्रोजेस्ट्रोन और एस्ट्रोजन हार्मोन का […]
चेहरे पर इस तरह लगाएं बेसन, टमाटर और दही से बना फेस पैक, दूर होंगी ये 3 समस्याएं चेहरे की झुर्रियों और दाग धब्बों को कम करने के लिए आप बेसन, टमाटर और दही का फेस पैक उपयोग कर सकते हैं। क्या आप जानते हैं कई सब्जियांं और फल आपकी सेहत के साथ ही आपकी […]
नर्वस सिस्टम को रिलैक्स करने के लिए करें ये 5 योगासन, मिलेगा फायदा शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए नर्वस सिस्टम का ठीक होना बेहद आवश्यक है। नर्वस सिस्टम को योग की मदद से बेहतर किया जा सकता है। नर्वस सिस्टम हमारे शरीर के संचालन के लिए बेहद आवश्यक है। नर्वस सिस्टम में कोशिकाओं […]